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視力弱視測試軟件

視力弱視測試軟件1.0.0 最新版

  • 大。799KB
  • 語言:中文
  • 平臺:WinAll
  • 更新:2021-03-21
  • 等級:
  • 類型:應用其他
  • 網站:暫無
  • 授權:免費軟件
  • 廠商:
  • 產地:國產軟件
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視力弱視測試是一款測試視力弱視度和視野盲區的軟件,在整天面對的不是手機就是電腦或者其他電子設備的朋友,大家可以試下測試一下。

視力弱視測試軟件

視力弱視測試軟件使用方法

運行軟件后自己和電腦屏幕保持一米左右的距離,頭部要正對屏幕中間,然后捂住自己左眼,用右眼集中精力的看左邊那個美女,一定要非常集中的看左邊的美女。

視力弱視測試軟件說明

能看到皮卡丘全程的,說明視力非常的好!

中途皮卡丘消失一段距離的,可能是皮卡丘進入了視野盲區也有可能是有弱視的可能

全程看不到皮卡丘的,需要適度用眼了。

6種方法緩解眼睛壓力

1、對眼球部位輕輕按壓

把雙手清洗干凈,雙眼閉上,用食指和中指指腹輕輕地對眼球部位按壓,持續20秒鐘左右,在按壓時要注意力度不能過大,也可以使用手指指腹,對眼球部位旋轉按摩20秒,每天早晚各做一次,能促進局部的血液循環,緩解其壓力。

2、眼球運動方法

雙眼要看向前方,頭保持不動,眼球以上下左右的方向逆時針先轉動三次,然后順時針轉動三次,每天早晚各做兩次,能讓眼外肌肌肉得到放松,緩解了視力疲勞感。

3、對額頭部位按壓

把雙手的第234手指并排放在額頭的中間,分別向兩邊的太陽穴方向按摩,邊移動邊按摩,當快達到太陽穴的時候再使用手指指腹用力的按壓,能緩解眼部的壓力,每天早晚各做兩次,可刺激眼部周圍的穴位。

4、仰頭眨眼的方法

首先把頭部往后仰且不停眨眼睛,可促進局部血液循環,讓血液流通更加順暢。當眼睛腫脹不適時可用此方法來眨眼睛,緩解視疲勞,每天早晚做兩次能刺激淚膜的生成,滋潤眼球,防止眼干。

5、對眉間按壓

把眼睛閉上,把雙手的大拇指貼在眉毛尾部,先是用大拇指輕輕地按壓,然后旋轉10秒鐘,能讓眼睛得到放松,每天早晚各做三次。長時間堅持下去可以刺激眶上神經,緩解了視疲勞,降低了偏頭痛的發作次數。

6、眼睛注視的方法

先盯住遠處的一物體,把所有的意念全部集中在此物體上,然后再看手掌紋10秒鐘,這是信息的看清范圍,反復練習二分鐘,每天早晚各練習兩次,能讓睫狀肌得到放松,緩解了視力疲勞。

溫馨提示

以上6種方法可緩解眼睛疲勞,減少玩手機和電腦的時間,睡覺前關閉所有的電子產品。每工作1小時可站起來遠眺綠色植物或者做眼保健操,多吃富含花青素以及維生素a豐富的食物來保護視力,不能亂使用眼藥水,盯著玩手機時多眨眨眼睛,刺激眼淚分泌而滋潤眼睛。

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